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【PS4】ビートセイバーでダイエット【day4】

PS4
侍梅(さぶろう)
PS4「ビートセイバー」でダイエットに挑戦します!!
体重の推移を記録として残していきます~。
今日で4日目ですが、少し体が軽くなってきました。
アルくん
なかなか順調みたいね~。





ビートセイバーでダイエットのルール

これでいきます!

 

【グリーンクレンズカクテル】は知り合いの女の子がかなり効果が出たみたいで

おすすめされて、これにしてみました。

ダイエット補助ものは初めてですが、効果に期待したいですね~。



今日のプレイ曲

体重推移

引用元:Recstyle

ええ!?そんなアホな・・・。

いとも簡単に60kg台に乗せてきました。

あ、ちなみに【グリーンクレンズカクテル】に書いてあったファスティング(置き換え)ダイエットは

まだ実行していません。

なので、これファスティングダイエット始めたら、さらに減りそうですね。

下げ止まってきたらファスティングダイエットも取り入れてみようと思っています。

★ファスティングダイエット

1日目と2日目を朝、昼、夜をグリーンクレンズカクテルと軽食(バナナとか)のみにして

3日目以降から、徐々に普通の食事に戻していく方法のようです。

 

 

ビートセイバーダイエットday4まとめ

う~ん、すごく順調に落ちてますね。

どこかのタイミングで、ど~ん!とまた上がりそうな気がしてても下がり続けてますね。

恥ずかしい話、ちょっと上半身が筋肉痛ですw

運動不足すぎますね。

まぁまだ楽しめてるので、引き続きビートセイバーダイエット継続します~!

2週目は、難易度EXPERT+とかで挑戦出来たらいいなぁなんて思ってます。

あるい意味、ダイエットに挑戦というより、難易度に挑戦というまぁいったって普通のゲームとの向き合い方なんですがw

ちょっとでも面白そうだな~なんて思った方は、やってみないと損ですよ!

ビートセイバーほんと楽しいですよっ。

 

それではっ!侍梅(さぶろう)でした!



 

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